« Et si la clé d’un leadership audacieux résidait dans le corps ?
Avec la méthode DARE™ – Danse, Art, RElation – transformez les tensions en énergie joyeuse et créatrice, activez une dynamique durable de confiance, de cohésion et de performance. »Sophie LURCEL
Art danse thérapeute, Conteuse, Catalyseuse de réussites
Ils ont osé réveiller leur puissance
Publié sur Anne-Sophie BOUVILLE - Les NutritivesTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu la chance d'assister à un atelier Art-Thérapie de Sophie durant le séminaire Objectif Sommeil 2025. Le format proposé est unique, permettant à la fois de reconnecter cœur, corps et esprit à travers l'art corporel. Quoi de plus puissant que de mettre son corps en mouvement au rythme des battements d'un jumbé qui harmonise les battements du cœur ; de vivre au fil de l'eau un récit qui nous transporte aux racines de notre être, à l'authentique de notre raison de vie. Un joyau à découvrir, et surtout à vivre de tout son corps, son esprit et son cœur !Publié sur JC WALTERTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu l'occasion de tester la magie de Sophie 2 fois, dans 2 contextes différents : + en travail individuel, d'abord, qui m'a permis d'aller toucher des choses profondes dans mon corps qui avaient besoin d'être bousculées et réalignées. Le temps d'intégration a été important, et m'a fait avancer de fou. + en collectif, lors d'un séminaire quelques semaines après. Au-delà des liens que j'ai fait avec mon travail individuel, j'ai été happé par la magie du mouvement et de la musique du djembé qui nous a entraîné, tant collectivement qu'individuellement, dans une énergie de la Terre. Energie, vitalité, connexion. J'ai adoré.Publié sur Claire ThomasTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle énergie initiée par Sophie sur scène lors du championnat de France des sports du cerveau les 15 et 16 février 2025 ! C'est cette expérience qui m'a décidé de te proposer d'intervenir au séminaire Objectif Sommeil™ Lérins 2025, durant lequel tu nous as fait vibrer sur une rituel créé pour l'occasion. Les rythmes du djembé ont résonné dans cette magnifique salle de la Poudrière du Fort Royal de l'île Sainte-Marguerite ! Ce rituel dansé et chanté autour de l'enfant bercé pour s'endormir et trouver le sommeil nous a transportés ! Merci Sophie 🙏Publié sur graines de réussiteTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu le plaisir de solliciter Sophie pour le Championnat de France des Sports du Cerveau, et son intervention a été tout simplement remarquable. Mémorable, impactante, profondément humaine. Elle a su captiver l'auditoire en alliant avec brio légèreté et profondeur. Son énergie communicative et sa capacité à créer du lien ont contribué à faire de cette journée un moment unique. Merci Sophie pour ta présence lumineuse et ta contribution précieuse. À refaire, les yeux fermés !Publié sur R HTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle découverte et une jolie expérience pour la journée internationale des droits des femmes quoi de mieux que de s’unir et s’épanouir ensemble lors d’une séance découverte de l’art thérapie. À découvrir plus…😉❤️Publié sur Teresina MatisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté Sophie à plusieurs reprises. Sophie est une femme solaire, généreuse et bienveillante, dotée d'une exceptionnelle intuition. Sophie sait relier chacun à sa propre créativité. C'est une qualité rare. Merci Sophie !Publié sur TMI ServiceTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Le samedi 25 janvier, lors de l’événement Networking Business, nous avons vécu un moment unique grâce à Sophie. Avec son énergie débordante et communicative, elle a su créer une atmosphère dynamique et inspirante. Elle nous a fait rire, danser, chanter et même crier, brisant la glace avec aisance et enthousiasme. Son approche engageante et son talent pour fédérer un groupe ont fait de cette rencontre une véritable réussite. Une expérience mémorable qui nous a permis de repartir motivés et reboostés. Merci Sophie pour cette parenthèse aussi enrichissante que stimulante !" Un grand merci !Publié sur Teddy AlcideTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour l'animation que tu as fait avec notre communauté ! On ressort de la avec une énergie et une gouache qui me font attendre avec impatience la prochaine !!!Publié sur Eric MannaiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une véritable dynamite et un transfert de force ! Je suis sorti du cours booster pour l’année. Je recommande fortement. ÉricPublié sur Sandra Pemba MbokoloTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sophie est à l’écoute et bienveillant J’ai passé un moment incroyable que je garde précieusement dans mon cœur. Encore merci
Qu'attendez-vous pour réveiller la vôtre ?
La méthode DARE™
La méthode DARE™, Danse Art RElation pour qui ? pourquoi ?
DARE™, Danse Art RElation, est une méthode opérationnelle, vivante et nouvelle qui remet du mouvement là où tout était figé — dans les corps, les collectifs, les relations.
DARE™ est fait pour :
Les dirigeants et leaders qui veulent incarner
Les équipes en quête de lien profond
Les managers en transition
Les organisateurs d’événements impactants
Mais… pas pour :
Ceux qui veulent juste cocher une case
Ceux qui fuient le corps
Les événements sans intention
DARE™ ne divertit pas : DARE™ déclenche
Dans un secteur où trop d’interventions cherchent à “occuper” ou à “faire plaisir”,
DARE™ déclenche un mouvement réel — intérieur, collectif, incarné.
L’objectif n’est pas de distraire.
L’objectif est de faire vibrer, réunifier, ancrer.
DARE™ ne propose pas une animation : DARE™ crée un rituel
Chaque intervention est pensée comme un passage collectif.
Ce qui est mis en œuvre s’appuie sur :
- La puissance du corps en mouvement
- Le langage symbolique et poétique
- Une écoute fine des valeurs et intentions de l’organisateur
DARE™ ouvre un espace où l’on peut se recentrer, se relier, s’élever — ensemble.
L’outil de DARE™ n’est pas la parole : c’est le corps
DARE™ agit avec ce qu’on oublie trop souvent :
la posture, le souffle, le rythme, la résonance physique.
Quand une salle respire ensemble, elle écoute autrement.
Elle s’aligne. Elle s’ouvre. Elle intègre.
DARE™ rend l’invisible tangible
Dans chaque groupe, une énergie latente circule :
timidité, tension, excitation, fatigue, fragmentation…
DARE™ canalise cette énergie, la fait circuler, et transforme un public passif en tribu éveillée.
DARE™ est fondée sur l’expression primitive et le mouvement rituel
Ancrée dans des pratiques corporelles de transformation, elle s’expérimente dans des contextes à la fois corporate, artistiques et communautaires
DARE™ ne parle pas d’intelligence collective. DARE™ la fait vivre, ressentir, incarner.

Vivre, ressentir, incarner
Travailler avec DARE™, c’est…
✔ Une conception sur-mesure, à l’écoute de vos intentions
✔ Une présence scénique et humaine qui fait la différence
✔ Une approche sensible, professionnelle, réactive
✔ Une proposition qui s’adapte à vos réalités et à votre budget
✔ Une transformation douce, profonde, joyeuse

Cohésion, joie partagée
Les effets observés
• Des participants touchés, reconnectés, transformés
• Une montée en énergie, en cohésion, en ouverture
• Une présence accrue dans le groupe
• Un ancrage émotionnel du message de l’événement
• Des souvenirs qui laissent une trace et renforcent l’engagement
LES FORMATS
Là où d’autres apportent un savoir, DARE™ déclenche un changement.
Les entreprises, équipes et événements ont besoin d’autre chose qu’un simple “feel good”.
DARE™ vient provoquer une bascule.
Un passage du cérébral au vivant.
Du convenu à l’incarné.
De l’oubli de soi à la présence collective.
Du sur-mesure enchanté !
Chaque rituel est cousu main, en lien avec vos intentions, votre culture, vos enjeux.
Brise glace DARE™
IMPACT
Une empreinte « choc » pour les ouvertures ou fermetures d’events : 20 à 30 minutes
Séminaire DARE™
TRANSFORMATION
De l’inertie à la vibration collective : 1/2 journée à 3 jours
Masterclass DARE™
ENERGIE
Shot de clarté incarnée : de 1 à 3h
Coaching DARE™
PRESENCE
Accompagnement individuel pour transformation personnelle : 1h30
Qui suis-je ?
Pionnière des formats vivants – révélatrice de puissance collective et individuelle
Avec plus de 40 ans d’exploration du corps et 25 ans d’accompagnement, du mouvement et du lien, je crée des expériences profondément transformationnelles, là où les mots ne suffisent plus.
À la croisée de la parole, du chant et de la danse libre et rythmée, je conçois des rituels modernes, puissants et sur-mesure — adaptables aussi bien à une personne qu’à un millier. Ces espaces sont pensés comme des souffles d’oxygène pour le corps, l’âme et les collectifs : on y libère, on y transforme, on y tisse, on y rit.
J’interviens, en France et à l’international, là où les équipes ont besoin de redonner du sens, où les leaders cherchent à réveiller leur audace, et où chacun·e aspire à se reconnecter au Vivant.
Je suis Sophie Lurcel, art danse thérapeute, catalyseuse de réussites.
Avec mes contes incarnés et mes rythmes puissants, je transforme vos événements en moments fondateurs qui restent gravés dans la mémoire et dans le cœur.
Responsables RH et dirigeants : prêts à activer la mémoire de la réussite dans vos équipes ?

